Sophia Backlund
SB Dressage Ab Oy
"The more I learn, the more I realize how much I don't know"

fredag 24 februari 2017

Uudet tuulet puhaltaa

Olette ehkä huomanneet mun uuden hienon ulkoasun jonka Graphiqs LF on minulle tehnyt? Blogin nimikin on nyt vaihtunut, kun Zerleone ja Hilton III ei enää oikeen sovi, nyt blogin nimi on vain Sophia Backlund, helppoa ja yksinkertaista, ei tarvitse sitten vaihtaa aina kun hevoset vaihtuu ;) 


(C) Heidi Järvi 




Toinen uusi asia, miksi myös blogin päivitys jäänyt vähille tällä viikolla on, että aloitin maanantaina työt uudessa työpaikassa, olen nykyään pankkilakimies! Ensimmäinen viikko uudessa työpaikassa on yleensä aika rankkaa, uusia ihmisiä ja uusia työtapoja mitä pitää sisäistää. Nyt tulen keskittymään lähinnä perhe- ja perintöoikeudellisiin asioihin, ja niihin liittyviin verotuksellisiin kysymyksiin, joten pääsen tekemään jotain ihan muuta kuin mitä tein esim käräjäoikeudessa. 

Joten päivät ovat taas todella pitkiä, mikä ei sinäänsä mua haittaa, kun enemmänkin vihaan sitä kun ei ole tekemistä :P mutta kyllähän vuorokausi jää nyt vähän liian lyheksi taas. Hepathan onneksi rokotettiin maanantaina niin hyvällä omallatunnolla ovat saaneet pitää kevyempää viikkoa, ja toki mun on nyt pakko vähentää ratsutusten ja valmentamisen määrää. 

Eilen kuitenkin ratsastin Hilton kevyeesti koska se oli keskiviikkona ollut niin hullu kun sitä piti kävelyttää ettei se enää onnistunut :D (toinen vapaapäivä...) Hilton oli tosi innoissaan kun pääsi vähän tekemään hommia, alkuun se oli tosi vaikea saada sinne minne mä halusin, se on jotenkin vapaapäivien jälkeen vähän kiemurteleva ja sellainen "liukas", jos sen nyt niin voi kuvailla :D jos haluan esim korjata oikean takajalan enemmän sinne vatsan alle, se saattaa korjata liikaa niin, että takaosa lähtee ulos vasemmalle, eli vähän se säätäminen on hukassa.

Olen nyt kuitenkin löytänyt tosi hyviä työkaluja, kun olen huomannut, että se isoin ongelma ravissa on se kun Hilton leviää takaa liikaa, ja tämä tuottaa ongelmaa varsinkin sivuttaisliikkeissä kun tahti ei vaan säily kun sen takajalat lähtee spagaattiin :P Joten nyt ollaan treenattu jyrkkiä väistöjä mutta sen pitää niissä ottaa lyhyttä askelta takaa niin, että takaosa on kontrollissa koko ajan! Ja sitten vien saman fiiliksen sulkuihin. Olen sitten sekä ravissa, että laukassa jo alkuverkassa lähtenyt tekemään uran sisäpuolella pitkillä sivuilla "siksakki-avoa", eli aloitan esim vasen avo, vaihdan sen oikeaan avoon, ja sitten taas takaisin vasempaan, jne. Tämä on ihan superhyvää jumppaa hevosille, tässä saa lavat hallintaan ja oikeastaan koko hevosen! Sen pitää pystyä tekemään tämän samassa tahdissa, muodossa ja asennossa, ja tämän kun hevonen pystyy tekemään hyvin se notkistuu hienosti!

(C) Heidi Järvi

Pixu sai vielä eilen pitää vapaapäivän kun se on nyt ollut niin hurjan hyvä taas pitkän aikaa, niin sille tekee vaan hyvää tämmöinen pidempi loma, sillä ei mene kuppi nurin siitä, että kävellään enemmän kuin se 1 päivä! :P Tänään yritän ehtiä sen juoksuttaa jos vaan maneesiin pääsen töitten jälkeen niin, että sinne mahtuu juoksuttamaan, muuten me käydään kävelylenkki lumihankeessa ja aloitetaan sitten työt huomenna! 

Miettikää, että kisakauden avaukseen on enää noin 2 viikkoa! En malttais odottaa :) 

söndag 19 februari 2017

Maiseman vaihtelua!

Eilen käytiin Pixun kanssa "lähikylän" maneesilla, jotta neiti pääsisi taas pikkasen reissaamaan ja treenaamaan uudessa paikassa. Tämä olikin ensimmäinen kerta kun mä olen Pixun kanssa käynyt muualla ratsastamassa. Ajattelin kyllä, että tamma olisi aika jännittynyt, mutta sainpas posiitivisen yllätyksen kun Pixu käyttäytyi todella mallikkaasti!


Pixulla upea Burgundy huopa ja samaa sarjaa pintelit Equestrian Stockholmilta! Minä taas rakastan OneK-kypärääni! (minulla on Equestrian Stockholmin ja OneK:n kanssa yhteistyö)


Traileriin Pixu meni suoraan ekalla yrityksellä, maneesissa hieman kyllä jännitti alkuun, mutta sai kävellä niin kauan kunnes rupes rentoutumaan ja kun aloitin ratsastamaan se rentoutui myös aika nopeasti ja olikin sitten täysin samanlainen ratsastaa kuin mitä kotona. Ainut ero tietty, että tämä maneesi on tosi paljon pienempi kuin meidän, joten vähän useammin piti kääntää ;) 

Mutta ihmeen fiksu tämä Pixu kyllä on! Paras puoli tammassa on, että se ei "kyttää" yhtään mitään, tässäkin maneesissa on paljon sellaista mitä voisi katsella, mutta Pixu ei kyllä mitään siellä huomannut vaan keskittyi tosi hyvin työntekoon ja minuun.

Instagramissa löytyy pieni videopätkä ( sophiab_1986 ) kuinka hienosti Pixu pärjäsi uudessa paikassa, pari kuvaa yritettiin ottaa mutta maneesi oli sen verran pimeä, että ihan ei onnistunut, pari kuvaa todistusaineistoksi laitan kuitenkin tänne ;)





Hiltonin kanssa treenattiin lauantaina aamulla, ja superhyvä fiilis jatkuu :D Nyt pitää ravia vaan jaksaa treenata enemmän, kun laukka sujuu niin hyvin. Kisoihin on nyt 3 viikkoa, ja katsoin, että heti seuraavana viikonloppuna Tampereen jälkeen on Ainon ratsastuskeskuksessa 3-tason kisat, missä avoin PSG 19.3, eli sinne tähdätään myös. Voi olla hyvä startata kaksi viikonloppua putkeen nyt kun on taas ollut niin pitkä kisatauko, ollaan ehkä vähän ruosteessa ekassa startissa vielä ;) 

Tänään Hilton pääsi hyppäämään :D pientä jumppasarjaa oli mennyt ja oli tosi kiltisti (minä en itse hyppää vaan annan hevosenhoitajan hypätä niin saa tehdä välillä jotain hauskaa mun heppojen kanssa ;) Hiltonillekin tekee tosi hyvää nyt kun se taas innostui hyppäämisestä!)

Huomenna hepat rokotetaan mutta ajattelin ehtiä ratsastaa ennen sitä, sitten saavat tässä samalla pienen loman kun molemmat ovat olleet niin superhyviä nyt, ja loppuviikosta taas palautellaan takaisin treenin makuun!

fredag 17 februari 2017

Dr David Marlin Uudessakaarlepyyssä!

(Tämä postaus tehty yhteistyössä Speedexin kanssa)



"Meillä on suuri kunnia saada kuunnella Dr David Marlinin luentoa keskiviikkona 8. maaliskuuta 2017 klo. 18.00 Losvikan tilalla Uudessakaarlepyyssä!
Dr. David Marlin, fysiologi ja biokemisti, joka yli 30 vuoden ajan on avustanut eri lajien huipulla kilpailevia hevosia. Hän toimii tällä hetkellä FEIn neuvonantajana vuoden 2020 Tokion Olympialaisiin liittyen.
Dr Marlin luennoi valmennuksesta ja ruokinnasta koskien kilpahevosia sekä toipilaita. Hän kertoo meille myös Tokion Olympialaisista – mitä suunnitellaan ennen kisoja ja kuinka hevonen ja ratsastaja valmistautuvat. Luentokieli: englanti.
Tule kuuntelemaan yhtä maailman tunnetuimmista tutkijoista hevosen fysiologian ja valmennuksen saralta!
Ilmoittaudu Johannalle, johanna.sundqvist@feedex.fi tai 040-5445608, viimeistään maanantaina 6. maaliskuuta. Sitova ilmoittautuminen, rajoitettu osallistujamäärä. Luennon hinta 20 €, maksetaan paikan päällä. Kahvitarjoilu!
Illan aikana Losvikan eläinklinikan & webshopin/Petshopin esittely. Tutustuminen kevään uutuustuotteisiin.
Ilta järjestetään yhteistyössä Speedexin ja Losvikan kanssa.

Vi har den stora äran att få lyssna till Dr David Marlin onsdag 8 mars 2017 kl. 18.00 vid Losvika i Nykarleby!
Dr David Marlin, fysiolog och biokemist, har över 30 års erfarenhet att arbeta tillsammans med hästar på toppnivå. För tillfället arbetar han som rådgivare åt FEI inför OS i Tokyo 2020.
Dr Marlin föreläser om träning och utfodring av tävlingshästar och hästar som kommer tillbaka från skada/sjukdom. Han berättar också om OS – planeringen inför tävlingarna och hur både häst och ryttare förbereder sig. Föreläsningsspråk: engelska.
Kom och lyssna till en av världens främsta forskare inom fysiologi och träning av häst!
Anmäl dig till Johanna, johanna.sundqvist@feedex.fi eller 040-5445608, senast måndag 6 mars. Bindande anmälan, begränsat antal platser. Föreläsningens pris 20 €, betalas på plats. Kaffebjudning!
Under kvällen presentation av Losvika djurklinik & webshop/Petshop samt axplock av vårens nyheter i shoppen.
Kvällen ordnas i samarbete med Speedex och Losvika."

torsdag 16 februari 2017

Kisakauden avaus lähestyy!

Sekä Pixu, että Hilton pääsevät avaamaan kauden Tampereen kisoissa 12.3, Pixun kanssa startataan helppo A:2 - luokka, ja Hiltonilla Prix St Georges. Molemmille todella hyvät ohjelmat ja luokat, joten innolla odotellaan kisoja! Tampereella on myös niin iso maneesi, että sinne mahtuu verryttelemään rauhassa, sekin iso plussa. Pixun kanssa en viitsisi lähteä mihinkään hallikisoihin missä on ahdas 10 minuutin verkka ja sitten pitää olla radalla yksin maneesissa, voi olla pikkuiselle vielä vähän liian jännää kun ei ennen ole kisannut.




Hiltonin kanssa treenit on sujunut nyt taas niin hyvin, etten voi oikeen todeksi uskoa! Se on niin mahtavan tuntuinen nyt, kaikki on helppoa, se on notkea, letkeä, ja innoissaan tekee. En oikeen paljon enempää voi Hiltonilta pyytää! Ravissa on vielä tekemistä mutta juuri laukassa on ihan mieletön fiilis nyt koko ajan, sulut, vaihdot, ja piruetit ovat lastenleikkiä vaan! (saa nähdä kuinka kauan se pysyy tämmöisenä :P mutta pitää nauttia näistä hetkistä, että jaksaa sitten taas kun on vaikeeta)

Pätsi kävi hieromassa hepat taas maanantaina ja huomattiin, että vasen etujalka venyi paremmin ulospäin kuin oikea, niin tätä Pätsi sitten hierosi auki, ja hitto mikä ero siihen hevoseen tuli! Sanoinkin, että sivuttaisliikkeet ovat olleet vähän erilaisia, oikealle vaikeampaa, mikä selittyy sillä, että se oikea etujalka ei ole ollut yhtä irtonainen kuin vasen. No nyt sitten Hilton lensi sivulle myös oikeaan suuntaan :P Just tämmösiä juttuja kun lähtee etsimään, niin ne voi auttaa suuresti ratsastuksessa!

Pixu on ollut nyt myös todella hyvä ratsastaa, se on tosi tyytyväinen ja tykkää tehdä töitä. Sen kanssa saa vähän pikkuhiljaa siirtää sen rajoja eteenpäin, ettei se hermostu (tammat..) mutta kun pysyy rentona ja tyytyväisenä niin tuntuu, että siltä voisi pyytää mitä vaan. Tehtiin eilen Pixusta video, jota on tarkoitus käyttää myyntivideona jossain vaiheessa (siksi letit ja valkoiset varusteet), tein nyt vähän pidemmän version missä näkyy meidän alkuverkkaa, ja sitten vähän Pixun osaamista just nyt.



Alkuverkassa se on ollut nyt todella rento ja kiva, siksi siitä tuli niin pitkä pätkä videolle :D Sen mitä näkee vielä on, että voimaa ylälinjaan tarvitaan vielä paljon, mutta se kun ei tule kun ajan kanssa. Vuoden verran ollaan hommia tehty ja olen kyllä aivan superylpeä tammasta! Se on kehittynyt todella hienosti, ja se mihin olen tässä eniten panostanut on juuri se rentous, koska se oli todella jännittynyt ja epävarma kun tuli mulle, nyt on itseluottamusta, ja hevosesta mun mielestä huomaa kuinka tyytyväisesti se nyt tekee töitä, se on huomannut, että tämähän on kivaa!

Väistöt se tekee todella hyvin, sulkuja ei olla oikeastaan treenattu vielä, että ne on tuossa vaiheessa mitä videolla näkee, paljon enemmän pitäisi taipua, mutta sekin tulee sitten kun saadaan enemmän kokoamisastetta ja voimaa. Vastalaukoissa se nyt vähän odotteli vaihtoa koko ajan kun viime viikolla niitä treenasin. Joten päätin, että nyt pidetään pieni tauko vaihtojen kanssa ettei mene vastalaukat sen takia sekaisin, kun niitä pitäisi sitten siellä kisoissa esittää.



Nyt rupeaa olemaan oikean kouluhevosen kroppaakin :D



söndag 12 februari 2017

Reippaita hevosia

Meillä on nyt ollut hieman pidempi treeniputki Pixun ja Hiltonin kanssa, en yleensä treenaa kuin maks 3 päivää putkeen mutta nyt oli tarkoitus pitää 4 päivän putki (näistä neljästä päivästä on ainakin yksi jumppapäivä missä en tee yhtään kokoamisia, vaan jumppaan hevosta "auki", eli notkistan ja herkistän avuille, panostan vaan perusasioihin.). Itse asiassa tämä 4 päivän putki toimi tosi hyvin, molemmat hevoset tulivat vaan paremmaksi joka päivä, joten voi olla, että tämmöistä treeniviikkoa voi tehdä useamminkin!



Keskiviikkona oli molemmilla hevosilla jumppapäivä, kun tiistai oli kävelypäivä (jaksotan aina jumppapäivän vapaapäivien jälkeen, silloin on hyvä vaan vetristää kroppa ja käydä perusasiat läpi, ikään kuin valmistella sitten seuraavaa päivää (/seuraavia päiviä) varten joka on yleensä sitten rankempi treenipäivä). Ihanaa, että Pixunkin kanssa voi nyt sanoa, että sillä on jumppapäivä ja kunnon työpäivä erikseen, tähän mennessä ollaan oikeastaan vaan pidetty niitä jumppapäiviä, mihin on sitten voinut hyvin onnistuneen jumpan jälkeen pyytää vähän enemmän, mutta nyt Pixu on niin hyvin jo tasapainossa ja saanut sen verran voimaa, että voidaan tehdä suht normaaleja treenipäiviä väliin myös.

Jumppapäivät ovat molemmille aika samat, yleensä jumppaan hepat (tietty nivelillä) matalassa muodossa missä haluan selän ylös, niskan alas, ja venytystä ylälinjaan, ja tässä muodossa sitten ratsastan alkuun vaan suoraan eteen jotta tarkistan ensin suoruuden, sitten kaarevia uria missä taivuttelen uran mukaisesti, laukassa paljon vastalaukkaa ja ravissa paljon väistöjä, avoja ja vastataivutuksia.


Hilton on niin hyvässä lihasmassassa nyt!

Hiltonkaan ei jaksa ihan koko ajan poseerata :P


Torstaina sitten treenattiin vähän enemmän, Hiltonin kanssa yritän nyt löytää sellaisen "mukavan" kootun ravin, missä en yritä saada liian isoa ravia nyt esiin, koska se ei tule vielä pysymään radalla kasassa, vaan nyt yritetään löytää sellainen hyvä koottu ravi jota voin esittää radalla, eli pitäisi olla helppoa tehdä avot, 8metrin voltit ja sulut, ja tietty lisäykset. Talvella treenattiin paljon sitä isompaa ravia ja siirtymisiä passageen ja takaisin raviin, mikä on auttanut siinä ravin säätämisessä, että voint tehdä puolipidätteen ilman, että tahti katoaa, mutta nyt mun pitää ajatella pikkasen vähemmän sitä isoa ravia, jotta saadaan tahti varmasti säilymään siellä radalla!

Perjantaina harjoiteltiin vähän enemmän ohjelmaa, ratsastin loppuun PSG:n läpi, ja kyllä se nyt tuntuu huomattavasti helpommalta kuin syksyllä, joten toivotaan, että sellainen tunne on sitten myös kisoissa! Sisääntuloa meidän pitää nyt taas harjoitella, ei olla tultu keskilinjaa pitkin varmaan yli puoleen vuoteen ja sen kyllä huomas :P No onneksi tätä ehtii vielä harjoitella ;) Raviin löysin hyvän tahdin ja tempon, pääsin hyvin aloittamaan avot, voltit sujui hyvin, ja myös sulut. Oikea sulku on pikkasen vaikeampi nyt kuin vasen, eli sitä pitää työstää vielä.
Laukkasiksakki sujui helposti kun tein sen Nipsun neuvojen mukaan (kulmassa ajattelen vähän, että annan lapojen "tippua" menosuuntaan(sisälle), tämä siksi, että Hilton helposti kulmissa itse tiputtaa lavat ulospäin jos taivutan liikaa sisäpohkeesta, niin näin saan ne lavat tasapainotettua sinne minne pitää :P

Lauantaina sitten harjoiteltiin vaan vähän piruetteja ja sarjoja, piruetit tein keskihalkaisijaa pitkin kohti peiliä ja käänsin puolipiruetin tai kokopiruetin, tässä Hiltonin vaan pitää muistaa ajatella eteenpäin eikä yhtään jumittaa mun pohkeita vasten. Hilton on nyt ollut todella pitkään ihan super ratsastaa, just eilen rupesin miettimään sitä kun meillä ei ole Hiltonin kanssa oikeen huonoa päivää ollut nyt pariin kuukauteen, kaikki tuntuu helpolta ja kivalta! Toivottavasti homma jatkuu näin :) ollaan löydetty tosi hyvä rutiini verkkaan, mä en yritä liikaa, ja Hiltonille on tullut niin paljon voimaa, että sille kaikki nämä asiat tuntuvat nyt helpolta!

Pixu sai harjoitella torstaina ja perjantaina pääasiassa laukanvaihtoja, ja teki molempiin suuntiin useita puhtaita vaihtoja, välillä vielä tulee vaihtoja jotka ova takaa jäljessä. Mutta kyllä ne sieltä pian loksahtaa paikoilleen, Pixulle on ollut miljoonaa kertaa helpompaa opettaa vaihdot kuin esim Hiltonille ;)

Perjantaina treenattiin vähän enemmän ravia myös, siirtymisiä ravin sisällä, pohkeenväistöjä, avoja ja sulkuja ja pikkasen ravilisäyksiä. Lisäyksiin Pixu tarvitsee vielä tosi paljon enemmän voimaa jotta pääsee työntämään takaa ja oikeasti pidentämään askelta, mutta pikkuhiljaa.
Lauantaina jumpattiin Pixu vaan kevyeesti kun se tuntui niin hyvältä, ja tänään molemmat hepat pääsevät kävelylenkeille, eli vapaapäivä hienojen treenien jälkeen! Huomenna onkin sitten hierontapäivä taas (hepat hierotaan/saa akupunktiota kerran kk:ssa)

Loppukävelyt ollaan nyt yritetty aina suorittaa ulkona kun meillä on ihana metsäpolku tallin takana :)



måndag 6 februari 2017

Sunnuntain hyppelyt

Eilen oli Pixulla estepäivä taas, ja tällä kertaa meni huomattavasti paremmin ja neiti oli oikeenkin reipas ja rentona :) Pixu oli Nipsun valmennuksen jälkeen perjantaina kevyeesti hölkkäämässä liinassa ja lauantaina olikin sitten kävelypäivä.






Tina ja Pixu hyppäsi ihan pikkuesteitä vaan ja pitkillä linjoilla (?sanotaanko se noin, eli silleen, että esteitten välissä oli pitkät välit) ja tosi hyvin meni. Ne aloittaa yleensä kavalettipuomeilla ja huomaa tässä jo, että Pixu on paljon rennompi ja rauhallisempi eikä enää tee ihan mitään megaloikkia. Kuvista näkee, että kuitenkin hyppää aika reilulla marginaalilla yli, ehkä esteet oli Pixun mielestä niin pienet, että piti vähän reiluummin hypätä yli ettei olis liian tylsää? :P




Tänään ajattelin taas juoksuttaa, kun se niin hyvin ja rennosti liikkuu liinassa, huomenna taas kävelypäivä, ja sitten treenaillaan taas koulua ke-la. Eli pieni palautuminen tähän väliin, kun oli niin hyvä siellä Nipsun valmennuksessa. Nyt olis tavoitteena sitten saada vaihdot varmemmiksi, päästä rehellisesti kokoamaan laukkaa, ja tekemään sulkuja. Tietenkin ne perusasiat menevät aina edelle, jos on päivä kun ne ei toimi niin sitten ei tietenkään harjoitella mitään muuta kuin niitä. Mutta toivon mukaan päästäis nyt vähän eteenpäin, Pixulle ei mitkään liikkeet tule ikinä tuottamaan ongelmaa, se on notkea kuin kissa, ja tarpeeksi nopea, sen kun vaan saa rennoksi niin että se vastaanottaa ratsastajan apuja, sitten voikin siltä pyytää vaikka mitä.





Hiltonilla oli perjantaina jumppapäivä, ja lauantaina myös kävelypäivä, ja eilen sitten taas jumppapäivä (jumppapäivänä ratsastan matalassa muodossa, tavoitteena vaan venyttää ylälinjaa ja notkistaa koko hevonen, niin että se tuntuu superpehmeältä ja voin taivuttaa molempiin suuntiin ilman, että mistään "kinnaa", teen paljon kaarevia uria, väistöjä, ja vastalaukkoja silloin). On ollut aivan superhyvä sekin, joten ansaitsi rennomman viikonlopun. Tänään ajattelin jatkaa treenejä, ravi-hommia olis tänään tarkoitus treenata enemmän, ja vähän laukanvaihtoja.

Meille on luvattu tälle viikolle aika kylmää tänne Vaasaan, pahimmillaan -13, mutta onneksi jo ensi maanantaille näyttää plussaa. On kyllä ollut ihmeen lämmin talvi, onneksi!

torsdag 2 februari 2017

Valmennuksessa pitkästä aikaa!

Kesä ja kisat < 3 


Hilton keskiviikko:

Saatiin heti alkuraveista Nipsulta kehuja, että Hilton ravaa tosi paljon paremmin heti alusta, takaosa alla, suorana, ja innostuneena! Olen aloittanut aina tosi kevyeellä tuntumalla, ilman jalkaa oikeastaan, ja antanut Hiltonin vaan hölkätä, ainut mitä olen korjannut ja tarkistanut, on että sen pitää olla suora. Se suoruus on varmasti auttanut siihen, että se ravi on parantunut heti alusta saakka. Se on iso pitkä hevonen ja riittää, että se on vähäkään vinossa, niin sen ravin tahti kärsii siitä.

Ollaan oltu viimeksi Hiltonin kanssa viime syksynä valmennuksessa mukana, joten oli tosiaan aivan mielettömän ihanaa kuulla, että ollaan menty niin paljon eteenpäin! Jotenkin mä kuitenkin osaan itse analysoida ja korjata omaa tekemistä ja hevostani ilman, että siinä on koko ajan joku auttamasssa, ja se on ehkä vähän pakkokin kun mä joudun niin paljon yksin ratsastamaan. Tottakai asiat voisi olla VIELÄ paremmin jos se valmentaja olisi siinä auttamassa sen pari kertaa viikossa, mutta nyt mennään näillä ja tehdään siitä paras mahdollinen, muu ei auta :)

Se mitä nyt pitää harjoitella enemmän, kun mennään kohti kisakautta, on linjoja ohjelmista. Näissä oltiin tosi ruosteessa. Sain tosi hyvin vinkkejä siihen, miten korjata Hiltonin kun se haluaa Intterin siksakissa kaatua mun oikean pohkeen yli, ja jos korjaan oikealla pohkeella, se jää pohkeen taakse. Eli siinä kun käännän oikeassa laukassa keskihalkaisijalle, ajattelen enemmänkin että käännän vasemmalla pohkeella enkä tee oikeen oikealla pohkeella mitään, "ajattele, että teet isoa ympyrää kun käännät". Sitten sujui tosi paljon paremmin, Sama juttu pätee kun tulen kulmasta lävistäjälle, melkeen pitää asettaa toiseen suuntaan, että saan sen ulkolavan mukaan.

Olen vähän samaa asiaa harjoitellut itse sulkujen kanssa kun olen tehnyt lävistäjällä väistö-sulku-väistö, juuri siksi että saan sen ulkolavan mukaan silloin paremmin.

Tänään harjoiteltiin sitten alkuun pikkasen laukkaa, sain tehdä vähän kokoamisia, siitä löytyykin mun instagramissa pieni videopätkä: Sophiab_1986. Tämä rupeaa kyllä tuntumaan nyt niin helpolta, voin vaan vähän istunnalla koota sitä ja saan sen piruettilaukkaan, josta se kuitenkin etenee ja se on Hiltonille nyt helppoa, vihdoinkin! Tuntuu, että tuota piruettilaukkaa ollaan niin pitkään yritetty saada paremmaksi mutta se on tuntunut vaan niin raskaalta Hiltonille, että ihanaa että harjoitukset ovat tuottaneet tulosta! Varmaankin se, että olen koonnut sitä sinne "melkeen" piruettilaukkaan, enkä liikaa paikalle, on auttanut Hiltonia löytämään se eteenpäinpyrkimys ja saanut sen huomaamaan, ettei tämä olekaan niin vaikeaa.

Toki se vie aikaa, että noin iso hevonen saa voimaa, ja sekin on varmaan ollut iso syy miksi viime vuonna mikään ei oikeen toiminut. Hiltonille tuli tosi paljon massaa lyheyssä ajassa, ja kyllä se massakin vaatii aika paljon sitä voimaa ennen kuin sitä on helppo kantaa :P Hyvä vertailu oli, että mieti jos itse lihoat 30kg tosi lyhyellä ajalla ja sitten pitäisi kuitenkin jaksaa tanssia ja punnertaa, jopa enemmän kuin ennen :P kyllä siinä hetki menee, että siihen kykenee.

Ravi on paljon parempi, mutta se on Hiltonille todella vaikea askellaji. Mun pitää löytää sellainen ravi, missä voin tehdä yrjön ja intterin ohjelman vaivattomasti ja menettämättä tahtia. Tässä meillä on vielä töitä. Pitää nyt varmasti harjoitella taas enemmänkin ohjelmapätkiä, huomaa että ollaan siinä taas ihan ruosteessa, ja äkkiä se kisakausi sieltä sitten alkaakin, joten meidän pitää olla valmistautuneita siihen ;)



Pixun kanssa sain parhaan tunteen IKINÄ siinä lopussa! Harjoiteltiin vähän sulkuja, ja sitä, että laukassa voin välillä kääntää piruettimaisesti kulmissa, ja sitten kokeiltiin vähän vaihtoja. Se ehti väsähtää vaihtoihin jo vähän, niin saatiin vain yksi puhdas vaihto tehtyä tällä kertaa, yleensä jos teen ne aika alkuun, se tekee molempiin suuntiin puhtaasti ekalla yrityksellä. Tänään kuitenkin tunsin heti alusta, että Pixu oli todella pehmeällä kaulalla niskalla, tosi rento, ja "läpi". Sen takia sitten myös väsyi aika nopeasti kun käytti itseään niin hyvin.

Lopussa tosiaan laukkasin vaan ympyrällä oikeassa laukassa, sain sen ensimmäistä kertaa tässä oikeasti rentoutumaan, nostamaan selän ja sään, ja niin että pystyin vielä kokoamaan laukkaa ilman että se jännittyi siitä! Ihan kun olisi joku valo syttynyt Pixun päässä, että "jaa,tässäkö asennossa mun pitäis olla niin kaikki on paljon helpompaa" :P


Kyllä se siitä kuulkaa :) Olen nyt niin intoa ja inspoa täynnä taas, oli aivan huikean hyvät valmennukset! Nyt pidetään huomenna vähän kevyempi jumppapäivä, lauantaina vaan kävely, ja sunnuntaina estepäivä :D