Sophia Backlund
SB Dressage Ab Oy
"The more I learn, the more I realize how much I don't know"

onsdag 28 maj 2014

Tarjoan valmennus & ratsutusapua!

Nyt minulla olisi vähän enemmän aikaa auttaa muita kun koulu on pikkuhiljaa paketissa ja mä olen ihan innostunut tähän valmentamiseen ja ratsuttamiseen. Voin tulla kauemmaskin (asun siis Vaasassa) mutta silloin olis parempi jos on isompi ryhmä kasassa koska matkakulut jakautuu sitten kaikkien osallistujien kesken. Lisätietoja saatte s-postitse soffi1986@hotmail.com tai puhelimitse 0407780870. Ja kaiken tasoisia valmennan mielellään, tärkeintä on että oppilaalla on halu ja into kehittyä :)

Wyclef Jones (C) Josefin Back




tisdag 27 maj 2014

Parit videot suorituksista

En ole hetkeen näyttänyt teille videoita meidän suorituksista. Nyt kun Zebbe rupee jo kulkemaan kehtaa ehkä taas näyttää videoitakin ;)



Ensin Vaasan kisoista,tämä tosiaan oli harjoitusluokka mutta tuomarit samat kuin seuraavan päivän kansallisen tason Intterissä ( Karppinen, Wennerstrand, Kostiainen) ja tulos oli tosiaan 65,55% ja ohjelma FEI Va A nuorten ratsastajien esiohjelma. Tässä meillä meni eka ravilisäys tosi huonosti, mutta muuten olin oikeenkin tyytyväinen sitten loppuosaan radasta. Aina se voisi olla pehmeämpi, varsinkin suluissa, mutta PALJON ollaan menty eteenpäin kuitenkin ihan vaan tässä kevään aikana :)



Seuraavaksi Maarianhaminan Prix St Georges, josta tuli 63.333%. tässä olin oikeen tyytyväinen ravi-ohjelmaan ja takaosankäännöksiin (!!!) harmi että sarjoissa joka kolmannella tuli virhe ( se ei näy hyvin kun tullaan suoraan kameraa kohti mutta joku ihme loikka yhdessä vaihdossa tuli) ja viimeinen vaihto lisätyn jälkeen oli huolimaton. Käyntiä vois parantaa toki todella paljon vielä.



Ja last but not least, meidän kür-ohjelma, 64.88%! Harmi että musiikki ei kuulu hirveen hyvin videolla. Tässä olin supertyytyväinen alku-ohjelmaa, sisääntulosta oli jopa 8, sarjat olivat molemmat 7 ja 7.5 väliltä ja lisätty ravi 7( Eli siinä lisätyn ravin jälkeen oltiin yli 70% tuloksessa :P ). Sitten menetän sen edestä lisätyn ravin jälkeen ja se käpertyy liian lyhyeksi edestä ravissa. Käynti-osuus oli hyvä, kootty käynti nyt 7 ja lisätty käynti muistaakseni 6. Laukassa taas väsymyksen huomaa, pirueteissa ei ihan jaksa, niistä saatiin 6 ja suluissa vois olla pehmeämpi. Viimeinen sarja joka toisella oli taas 7 ja loppurysäys oli 6 ja 7 välillä. Viimeinen pysähdys pitää saada paremmin takaosalle vielä :)



Kaiken kaikkiaan olen todella tyytyväinen meidän kehitykseen Zebben kanssa ja on mun mielestä tosi hyvä että vielä parannettavaa on paljon, koska se tarkoittaa että meillä on kaikki mahdollisuudet nostaa prosentteja vielä tästä jonkin verran! Lisää treeniä ja hyviä kokemuksia vaan alle vielä :)

Paras treeni, niinkun EVER!

Oi, Zebbe oli ihan mainio eilen! Päätin jatkaa koulukiemuroitten treeniä kun sunnuntaina ei ollut oikeen kontrollia meidän esityksessä :P Olen nyt tehnyt MILJOONAA siirtymistä Zebben kanssa heti ensimmäisistä raviaskelista lähtien läpi koko treenin. Nämä ovat nyt todellakin ruvennut tuottamaan tulosta sillä Zebbe kantaa ihan eri tavalla takaosansa päällä, selän yli ja on todella pyöreä ja pehmeä ratsastaa. Se oli alusta asti ihan super tänään. Ravissa ei edes yritä enää juosta vaan tulee tosi hienoja askelia kun se koko ajan odottaa mua että koska tulee siirtyminen. Näin paino siirtyy automaattisesti takaosan päälle ilman että mun tarvii siinä välissä tehdä mitään. Kunhan muistan mun siirtymiset!

Mä aloitan aina ravi-pysähdys-ravi siirtymisillä. Tässä haluan että hevonen lähtee HETI pienestä hipauksesta pohkeesta eteen, ja nimenomaan eteen takaosan päältä. Kun teen pysähdyksen haluan että hevonen pysähtyy ihan vaan mun istunnan avulla, EI ohjilla vetäen. Tarkoituksena on mitä enemmän siirtymisiä teen, sen herkemmin hevonen reagoi mun apuihin ja näin voin sitten ruveta pikkusäätämään ja tekemään pieniä siirtymisiä askellajin sisällä. Laukassa teen laukka-käynti-laukka siirtymisiä, sama idea kun ravi-pys-ravi. Laukasta käyntiin siirtymisessä pidän aina myös sisäpohkeen lähellä jotta hevonen siirtyy alas takaosansa päällä (hallitsen näin sisätakajalkaa).

Laukassa se vielä haluaa lähteä mielellään vähän juoksemaan mutta siinäkään ei tarvita enää montaa siirtymistä niin se lähtee jo odottamaan mua ja kantaa tosi hienosti, jopa oikeassa kierroksessa joka on meille se vaikeampi. Siinä se haluaa helposti tulla vähän suoraksi kaulastaan kun se vaan puskee eteen. Heti kun se rupes siinä odottamaan muotokin muuttui todella pyöreäksi ja pehmeäksi.

Tein ravissa paljon siirtymisiä, välillä ihan passageen asti, tätä sen takia jotta se voimistuisi ja raviin tulisi pikkuhiljaa enemmän ilmaa. Tein myös koko diagonaaleja väistöjä, aika jyrkkiä, jotta se astuisi hyvin ristiin ja tulisi mahdollisimman irtonaiseksi. Tämän jälkeen aloitin sulkujen kanssa ja yritin ajatella takajakoja enemmän ristiin, niinkun oltiin Collianderin kanssa treenattu. Sujui tosi hyvin ja se pysyi pehmeänä edestä.

Laukassa kokeilin vähän sarjoja eri kaarevilla urilla ja onnistuttiin tekemään kakkosia keskiympyrällä :P Olis pikkasen makeeta jos sellaset sais esitettyä kürissä mutta veikkaan että se on jo niin iso riski siinä että se rikkoo, ne vielä. Mut ens vuonna ehkä sitten :)

Hiltonkin pääsee nyt takaisin töihin pikkuhiljaa kun säätkin ovat viileneet huomattavasti ( eilen illalla oli vaan 5 astetta, lauantaina oli vielä joku 26 :P )






söndag 25 maj 2014

Satumaiset kuvat by Heidi Järvi

Olin aika sanaton kun sain nämä kuvat. Otettiin ihan sellainen pikainen kuvaussessio ennen kun menin verkkaamaan Zebben kanssa showta varten, ja näin upeita kuvia Heidi sai aikaseks! Todella lahjakas kuvaaja en voi kyllä muuta sanoa :) innolla odotan seuraavia kuvauksia jo ;) Tämähän oli se upea synttärilahja minkä sain mun ihanilta ystäviltä < 3 Voitte käydä katsomassa Heidin muita kuvia esim Täällä . Mutta tässä tämän päivän otoksia:






Tämä on ehkä se suosikki kaikista :)


Vähän erilainen silinteri-kampaus ;)

Elämäni tärkeimpiä  < 3

Maneesin avajaiset ja Hubertus Horse Show



(C) Lotta Kalamo


Tänään siis pidettiin maneesin avajaiset ja Hubertuksen oma Horse Show. Annu oli organisoinut koko jutun ja aivan upeasti meni koko show, tosi paljon väkeäkin oli paikalla :) Vaikka itse en edusta Hubertusta niin mullahan on hevoset siellä ja olen itse aloittanut ratsastusurani siellä 6-vuotiaana ja olen pyörinyt Hubertuksen tallilla pikkutytöstä asti, se on vähän niinkun toinen koti mulle, joten on tosi kiva että olen nyt siellä taas ja yhteishenki on aivan parasta siellä tallilla, en ole oikeesti ikinä ollut toisella tallilla missä olisin löytänyt niin paljon hyviä ystäviä ja niin mukavia ihmisiä. Joten oli todella ilo ja kunnia että saatiin olla Zebben kanssa mukana showssa ja maneesin avajaisissa :)


Meidän osalta verkka meni tosi hyvin, Tina tuli Hiltonin kanssa maneesiin avajaispuhetta varten ( Hilton sai seistä siinä komeana kun pidettiin puheet :P ) Noh, siinä kun seistiin ja puheen jälkeen tietty yleisö taputti, niin Zebbehän oli ihan että "JEE, palkintojenjako ja kunniakierros = Pystyyn nousemista ja riehumista :D" Onneks se ei tehnyt mitään kummempia mutta se oli ihan räjähtämäisillään. Olen kuitenkin oppinut aika hyvin pitämään sen jotenkuten matolla mutta sitten kun Hilton vielä lähti maneesista ulos ja Zebbe jäi sinne yksin ja se oli jo niin virittynyt niin ei siinä oikeen paljoo enää voinut tehdä kun toivoa parasta että se rauhottuis ohjelman aikana :P Kuumanahan se meni ohjelman läpi sitten, jos olis ollut kisat olisin ollut ihan masentunut mutta nyt oli vaan show niin ehkä se ei haittaa, mun mielestä oli hauskaa että Zebbellä oli niin kivaa joten kai se sille sallitaan tämä kerta :)

Lotta Kalamo otti upeita kuvia avajaisista, lisää kuvia löytyy hänen kotisivuiltaan




Tina ja hurjan hyvä hyppääjä L, miten ne uskaltaa tollasen esteen yli? :P

Ratsastuskoululaisten katrilli :)

Vähän vauhtia gymkhanassa :P

Pääsponsori edustaja Lähi Tapiolasta

Zebbe ihan sairaan innokkaana sotkemassa sarjavaihtoja :D Zebbe osaa paremmin, mun apuja ei tarvinnut kuunnella :D mutta onhan se iloisen näköinen ? :D


Zebben kanssa oli kuvaussessiot ennen shown alkua, mahtava kuvaaja Heidi Järvi otti meistä parit kuvat, nekin ilmestyy blogiin tässä pikkuhiljaa, stay tuned... ;)

Kokoaminen

Mitä paremin hevonen pystyy kokoamaan ja mitä vahvemmaksi sen takaosa muuttuu, sen isommat ja ilmavammat etujalan liikkeistäkin tulee. Tämä vie kuitenkin PALJON aikaa ja harjoitusta jotta hevonen jaksaa oikeaoppisesti kantaa itsensä.


Eräs lukija halusi että teen postauksen hevosen kokoamisesta joten yritän nyt koota tänne mielestäni tärkeitä pointteja ja vähän harjoituksia. On kuitenkin hyvä muistaa että kokoamisessa on monta eri astetta, he C-tasoinen ratsun kokoamisaste on matalempi kuin GP-hevosen kokoamisaste, ja kun hevosta koulutetaan ja viedään eteenpäin on tavoitteena saada nostettua kokoamisastetta koko ajan.


Vaikka hevosta lähtee kokoamaan sen täytyy olla rento, mutta silti aktiivinen, tämä onkin se vaikea osa, pystyä pitää hevonen rentona vaikka sitä lähtee kokoamaan ja pyytää enemmän aktiivisuutta. Rentous on kuitenkin se ykkösjuttu, siitä ei saa ikinä tinkiä!



Normaalitilassa kun hevonen liikkuu ilman ratsastajaa sillä on noin 70% painosta etujaloilla ja 30% takajaloilla. Kun ratsastaja tulee selkään hevosen tasapaino horjuu, silloin meidän tehtävä on korjata tämä tasapaino siirtämällä hevosen painoa enemmän takaosan päälle jotta hevonen voi kantaa meitä selässään hyvässä tasapainossa.

Kouluratsastuksessa toki kokoamisaste kasvaa mitä korkeammalle luokissa mennään. Kokoamisaste on paljonkin kiinni perusratsastuksesta ja perusjutuista. Ne kannattaa hallita ja osata hyvin koska jos ne osaa ja hevonen on hyvin avuilla, myös "temput" sujuu paremmin. Itse kiinnitän eniten huomiota perusjuttuihin ( kaasu ja jarru) ratsastaessani enkä hio liikkeitä ellei perusjutut suju helposti.

Tässä on jo aika korkea kokoamisaste, hevonen selvästi istuu takaosansa päällä ja liikkuu "ylämäkeen, etuosa on kevyt ja etujalan liike nousee enemmän.
Kun hevosta aletaan kokoamaan sen täytyy tulla rentoudeun kautta, EI niin että "vedetään" ja "kiskotaan" hevonen "pakettiin", silloin ei ikinä saada oikeaoppista kokoamista aikaan. Kokoaminen alkaa siitä että hevonen on tasapainossa, rentona, ja ottaa vähitellen enemmän ja enemmän painoa takaosan päälle. Tämän saavutat helpoiten siirtymisten kautta. Pitää tehdä laadukkaita siirtymisiä missä hevonen nimenomaan siirtää painoa takaosan päälle eikä vaan "töksähdä" nenälleen. Itse haluan että hevonen siirtyy ihan vain painoapujen kanssa alaspäin, ja pienestä kosketuksesta alapohkeesta eteen. Näitä siirtymisiä teen niin paljon kun on tarve alkuverkan aikana ja koko ratsastuksen ajan.

Hevosen täytyy koko ajan ajatella eteenpäin, vaikka ratsastat piaffia paikallaan tai piruettilaukkaa niin pitää koko ajan olla sellainen tunne että hevonen imee eteen ja sillä on halu mennä eteen, eikä vaan potki jalkoja taaksepäin ja liikkuu ilman aktiivista takaosaa. Tämä ei ehkä ole maailman helpoin juttu mutta tähän kannattaa pistää paljon aikaa jotta saa hevosen kulkemaan oikeenpäin :)

Kokoamisastetta ei voi "opettaa" hevoselle, vaan se on voimakysymys, jos hevosta ratsastetaan oikeen sen lihakset myös kehitty jotta se voi ajan myötä kantaa paremmin ja paremmin takaosansa päällä. Kannattaa muistaa että mieluummin ratsastaa lyhyitä pätkiä laadukkaasti kun se että kaahattaa menemään ympäri kenttää hevosen ollessa etukenossa ja väärässä asennossa :)



Hippolan esteklinikkaan arvonta

Tämä arvonta on tehty yhteistyössä Hippolan kanssa




Tietoa klinikasta:

Klinikassamme demonstroidaan sellaisia arjen tärkeimpiä esteratsastuksen avaimia, joilla työskentelystä saadaan mahdollisimman tehokasta ja laadukasta – jokaisen omalla tasolla.

Klinikan vetävät kansallisen tason esteratsastajat Johanna "Johku" Mikkola sekä Antti Jurvanen.

Klinikassa nähdään neljä eritasoista ryhmää. Ryhmät koostuvat alue- ja kansallisen tason ratsukoista. Ryhmissä nähdään myös useita Hippolan bloggaajia, mm. Tiia, Aada ja Senni.

Klinikka järjestetään Peikin ratsastuskoululla Kauniaisissa (Jondalinkuja 1-3) sunnuntaina 1.6. klo 11–15. Alueella on erittäin rajallisesti parkkitilaa, joten suosittelemme saapumista paikalle julkisin kulkuvälinein (junat s,u,l,e sekä mm. bussit 109,51,15,18).

Klinikassa on väliaika, jonka ajan hyvinvarustettu buffa on auki.

Klinikka on avoin kaikille ja lippuja voi ostaa Erika Hanhisuannolta osoitteesta erika.hanhisuanto@hippola.net. Ilmoita viestissä haluamasi lippumäärä. Jos ostat useampia lippuja, ilmoitathan kaikkien tapahtumaan tulevien nimet viestissä. Yhden lipun hinta on 17 €. Maksu suoritetaan pankkitilille, jonka numeron saa lippujen tilauksen yhteydessä.

HUOM! Tämän päivän ajan vielä lipputarjous, 3 lippua hintaan 35 € !


ARVONTAAN:

Arvotaan 2 lippua Hippolan esteklinikkaan. Osallistut arvontaan vastaamalla kommenttiboksiin kysymykseen : Mitä odotat Hippolan esteklinikalta? Sekä lisäämällä s-postiosoitteesei jotta voin ottaa voittajiin yhteyttä. Arvonta loppuu huomenna ( eli ma 26.5) klo 21.00. Onnea arvontaan! 

fredag 23 maj 2014

Valmennus 21.5 ja ilo-uutisia!

Ensin pakko kertoa ne ilo-uutiset... Me ollaan päästy Zebben kanssa mukaan Finnderbyyn, eli päästään debytoimaan kansainvälisellä tasolla ja edustamaan Suomea Small Tour- luokissa!! Kisaan siis perjantaina Prix St Georges luokassa, lauantaina Inter 1 ja sunnuntaina Inter 1 kür :) Olen ihan superiloinen tästä mahdollisuudesta ja tämä tulee olemaan ihan superupea kokemus, ja hyvä testi mun hermoille että kestääkö ne ;)

En ole ikinä edes käynty Finnderbyssä joten oikeen innolla odotan kisoja, parasta on että hyvä ystäväni Tina tulee myös mukaan (joka yleensä hyppää Hiltonilla) joten meillä tulee olemaan ihan sairaan hauska viikonloppu!!! :) En oikeesti malta odottaa! KV-luvat pitäis saada kuntoon ja Zebben FEI-passi uusia, ja mä yritän vielä vähän tehdä küriin muutoksia jotta sais nostettua vaikeustasoa vielä hieman.

Keskiviikkona käytiin Collianderin valmennuksessa molempien hevosten kanssa. Hilton sai paljon kehuja että on mennyt eteenpäin ja liikkuu paljon ryhdikkäämmässä muodossa. Mä tunsin kuitenkin että se oli tosi väsyneen oloinen koko kropastaan, varsinkin takaosastaan, joten luulenpa että Hilton saa nyt 1-2 viikkoa lomaa treeneistä. Nyt tuli yhtäkkiä niin kuumakin ja kisat ovat sille tosi rankat. Se on niin iso hevonen kaikin puolin että sitä ei saa prässätä liikaa.

Zebbe sai kans kehuja että on mennyt paljon eteenpäin, ja minäkin sain kehuja että ratsastan sitä nyt paljon paremmin ;) Onhan se toki aina ratsastajasta kiinni miten hevonen kulkee. Zebben kanssa tehtiin paljon avoja ja sulkuja ja suluissa yritettiin saada takajalat menemään oikeen kunnolla ristiin. Tätä pitää jumpata vielä enemmän jotta arvosanat suluissa nousis vielä.

Eilen käytiin maastolenkillä, ihan vaan kävelyllä ja hepatkin sai syödä vähän vihreetä, ne selvästi nauttivat  :) Tänään pitäis Zebbeä vähän jumpata jotta ollaan sunnuntain Horse Showssa hyvässä vedossa :)

Lopuksi vielä vähän kuvia mitä Cia otti valmennuksesta:














tisdag 20 maj 2014

Medimagnetin tallisuojat

(Tämä postaus on tehty yhteistyössä Medimagnetin kanssa)


Kuvat lainattu Täältä


Minulla on ilo tehdä yhteistyötä Medimagnetin kanssa ja sain heiltä parisen viikkoa sitten uudet magneettisuojat. Olen nyt käyttänyt niitä tosi ahkerasti ja tykkään paljon. Ne pysyy hyvin päällä eivätkä mene rikki, niinkuin monet muut tallisuojat ovat minulla menneet (varsinkin Zebbe on hyvä rikkomaan niitä). Nyt viikonlopun kisoissa Hiltonilla oli takasissa hieman nestettä lauantai-iltana. Laitoin suojat yön yli ja jalat olivat ihan kuivat aamulla! Zebbellä olen käyttänyt näitä aina kovan treenin jälkeen ja jalat ovat aina olleet ihan kuivat aamulla.

Tässä vielä tuotekuvaus kotisivuilta:

"Mustat, pehmeästä puuvillasta valmistetut  patjat tarrakiinnityksellä ja paksulla polyesteritäytteellä. 20 kpl 1000 gaussin magneettia sijoitettu pystysuunnassa patjan sisäpuolelle. RAUHOITTAA JA NOPEUTTAA VAMMASTA TOIPUMISTA. UUTUUTENA LISÄKSI KERAAMINEN TOURMALINE KUITU PATJOJEN SISÄPUOLELLA LÄMMITTÄÄ, EDISTÄÄ VERENKIERTOA JA LIERVITTÄÄ KIPUA.

Pehmeät ja laadukkaat patjat, joita ei tarvitse kiinnittää pintelillä!

Hoitosuositus: Hankoside- ja jännevammojen hoito, jännetupit ym. Voidaan myös käyttää ennen raskasta harjoitusta parantamaan vammoille alttiiden alueiden verenkiertoa ja/tai raskaan harjoituksen jälkeen edistämään aiheutuneiden vanhojen vammojen parantumista ja vähentämään turvotusta.

Koot: M(30 cm x 65 cm) ja L (40 cm x 65 cm). Myydään pareittain. Varastotuotteissa pohjoisnapa (north) magneetit kehoa vasten."

Tästä pääset tuotteeseen


Toinen tuote mikä on myös ihan super on tämä niskasuoja, Zebbellä olen käyttänyt sitä jo monta kuukautta ja sillä on niska pehmentynyt ihan selvästi, jopa meidän hieroja on huomannut eron että niska ei ole enää yhtään niin jumissa kuin ennen. Nyt Hiltonillakin on tuo sama niskapehmuste ja olen ollut oikeen tyytyväinen.

Magneettituotteiden kanssa täytyy aina muistaa aloittaa käyttö hyvin varovaisesti! :)

måndag 19 maj 2014

Vaasa Hubertus Horse show & maneesin avajaiset 25.5 klo 12.00

Ettehän missaa tätä? Ohjelmassa mm. mun ja Zebben kür, agilityä hevosten ja koirien kera, gymkhana,  korkeusestekisa, katrilli, ja poniratsastusta. Paikalle tulee myös ratsastustarvikeliike Losvika myymään ratsastusvarusteita :)  lisätietoja esim täällä.


Lisää kuvia...


ja kuvaajana koko viikonlopun on ollut mun ihana poikaystävä :)


Kerrankin niinpäin että Zebbestä on niin paljon hienoja kuvia etten tiedä mitkä kaikki valita mukaan :P Yleensä Hiltonista tulee ne paremmat kuvat ;) Mut reppana, mietinkin eilen että se on varmaan ollut tuo hellekkin joka on vaikuttanut Hiltoniin, sehän oli sama viimekin kesänä kun tuli ekat helteet niin se oli ihan poikki eikä jaksanut mitään. Nyt ei ollut niin paha kuitenkaan mutta pitää taas antaa sen tottua tähän lämpöön, Ahvenanmaalla oli kuitenkin todella kuuma.






Zebbeä mun pitää nyt uskaltaa koota enemmän, siitä on aina valitettu että kokoamisaste ei ole riittävä mutta nyt sitten tosiaan la ja su yritin koota sitä niin paljon kun vain pystyin :P kun verkassa sain sen niin hyvin takaosan päälle se ei valunut sitten radalla niin paljon ja tämän takia pysyi paremmin myös tasapainossa eikä mun tarvinnut siinä auttaa. En ole kotonakaan oikeen "uskaltanut" koota sitä tarpeeksi mutta nyt kyllä ruvetaan treenaamaan sitä tosissaan jotta se saa enemmän voimaa taakse ja jaksaa vielä enemmän kantaa takaosansa päällä. Sillä on niin mahtavat liikkeet kun sen saa oikeen kootuksi ja etuosa kevenee, niinkun kuvistakin näkee niin eihän se ihan noin hyvin ole ennen jalkojaansa nostanut :P

Kiva kun oppii jotain uutta :P Mä olen niin tyytyväinen myös itseeni että pystyin henkisesti valmistautumaan nyt ihan eri tavalla ja pitää nuo jännittämiset kurissa enkä lähtenyt yliratsastamaan vaikka pistinkin hevoseen enemmän painetta. Se pitää kuitenkin tehdä oikealla tavalla. Nyt päätin myös sulkea täysin pois kaikkien muiden suoritukset ja ulkoiset tekijät. Ei sillä ole mitään merkitystä mitä prosentteja muut ovat saaneet koska sä et voi silti niihin vaikuttaa. Jos luokassa on tosi alhaiset pisteet ennen omaa suoritusta tulee helposti painostusta että nyt pitää ratsastaa hyvin koska on "mahdollisuus" pärjätä kun muilla ollut niin huonot pisteet, silloin helposti yliratsastaa. TAI jos kaikilla ollut kovin korkeat pisteet niin ehkä vähän masentuu, "en mä silti pärjää" ja silloinkin ratsastaa huonosti. Joten nyt en enää ikinä välitä muiden suorituksista tai pisteistä vaan keskityn ihan täysin 110% muhun ja hevoseen, se on ainoa juttu mihin voin vaikuttaa.